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所谓成长,就是学会克服压力,坦然面对自己

时间:2022-07-14

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因为一颗软糯可口的青团,动了来江南读书的念头。这样香甜的故事开端,在我们的采访中还是第一次听到。今天,就让我们一起走近即将入读帝国理工大学生物科学专业的韩煜丽同学,一起来倾听她的故事。

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韩煜丽
光华剑桥2022届A2-10班优秀毕业生

目前已经拿到IC、UCL、KCL、圣安德鲁斯和香港大学的offer。



因为一颗青团,开启崭新篇章

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韩煜丽家在河北。问及为何来到上海,选择光华剑桥读书时她笑着说道,这一切就像是冥冥中注定似的。彼时的她在北京的一所国际学校读G2,由于疫情在家上网课。在吃到妈妈做的青团后,便因为这一口江南滋味,萌生了去南方读书的念头。随后,一切自然而顺利,她通过了招办的面试,开启了在光华剑桥的学习与生活。

作为班上唯一的插班生,韩煜丽充满感激地说,这两年间感受到了太多太多的爱:快速熟络的同学,交心的好朋友,班主任老师的细致关心……身边所有人的善意像点点繁星一样照亮了她的校园生活。虽然只有短短两年,但被爱包围的幸福感却溢于言表。


“成长就是学会了克服压力,坦然面对自己”

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一个人的成长,不光只有学识的增长,更重要的应该是内心的充盈和坚定。刚来光剑的时候,她觉得身边同学都很厉害,在被“大佬”环绕下的她也时常感到压力山大。而一直有着剑桥梦的她也曾因为压力感到信心不足。但两年下来,她逐渐学会了放平心态:“在光华剑桥,我最大的收获除了遇到很珍惜的好朋友,很重要的一点就是学会了克服压力,坦然面对自己。”


在她心里,每个人要走的路都不一样,想要去的地方也不一样,只要做好自己,接纳一个完整的自己,想要的便终会实现。不必行色匆匆,不必光芒万射,自我本真,只须认清生活本相,不忘青春梦想,按照自己的方向前行,就一定会到达成功的彼岸。



“我对人类的进化与行为很感兴趣”

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申请季给了每个高中生一次正式进行内在探索的机会,每个人都需要认真思考“我到底喜欢什么”,“我适合什么”这些“大问题”。


韩煜丽从小对小动物的情有独钟,热衷于观察动物的各种行为,比如喜鹊为什么把自己的蛋扔到别人的巢里。她说,最开始并没有打算将生物作为自己未来的专业,因为自己对人类的起源与行为更感兴趣。


从G1到AS阶段,她一直想深入学习和研究考古与人类学方面。但在AS下半学期时,韩煜丽看了一个斯坦福关于行为学的公开课,大概讲述的是动物行为和人类行为的相似性,以及人类行为是怎么被包括进化、环境、基因等各种各样的因素所影响的,这一切看似复杂的关系都可以从生物角度进行解释及分析。


也是从这时起,韩煜丽决定走生物这条路。最终选择帝国理工的生物科学作为自己大学和专业,是因为生物科学这个专业将会带领他继续探究进化和行为学;而帝国理工在大三的时候会有去非洲实习的机会,这对她来说十分有吸引力。


韩煜丽在AS阶段选择了数学、生物、化学以及历史,这一看起来十分迷惑的选课组合甚至被她的升导“劝退”过,可没想到的是,这样的文理搭配不仅成了她申请时的独特优势,也为她思考问题提供了更为全面的角度:“如果想彻底研究透人类行为学,就不仅需要从纯科学的角度出发。因为人类本身就是一个复杂的、群居类的动物,所以如果想真正理解一个人的行为的话,需要结合他所生活的社会环境。”



“申请最重要的,就是展示你的热爱”

谈到申请以来的这一路,韩煜丽所做的最多的前期准备就是阅读了大量有关生物,尤其是进化行为学方面的英文原版书籍。强烈的求知欲推动着她进行不断的英语阅读。虽然这一过程很辛苦,但从书中学到丰富理论的过程又无疑是快乐的。


关于ps文书的书写小技巧,韩煜丽说,“其实不需要写很高深的内容,侧重点应该放在你对这门学科真正的热爱,以及为了追求这门学科你有在努力付出行动。


教授知道高中生的水平有限,而讲太多高深的知识于教授来看都像是小儿科。因此,真正拉开文书差距的并不是你的成绩有多优秀、获得过多少竞赛奖项、亦或是参加过多少活动,而是这些所有的成就和活动是不是真正围绕你个人的兴趣爱好、真心所展开的。能让招生官对你刮目相看的最大资本就是你的勇敢坚毅、你的那份真实真诚,并且保持初心不被动摇。”


作为过来人,韩煜丽说,想要申请生物相关专业,在充分掌握好课内内容之外,阅读是非常重要的。她不建议学弟学妹们读课外教材尤其是各种大学教材,因为复杂而无味的大学教材很难帮助我们真正找到感兴趣的方面,难懂的理论也很难让我们坚持阅读。


相比之下,韩煜丽大力推荐学弟学妹们阅读有趣味性的专业书籍,或是看公开课,找到感兴趣的点以及准确想走的方向。生物是一个非常宽泛的学科,并且每一个具体的专业之间相差甚远,需要做的准备也大不相同。对于未来想走生物相关专业的学弟学妹们来说,她强调了尽早在百花齐放中确认专业方向的重要性。就像对于一直想学行为学的她,在分子实验室实习于她而言毫无作用,而她选择的是做社会心理实验,运用神经科学分析人类是怎样在不同情况下做出决策的,以及这些决策会被什么影响。


在采访过程中,韩煜丽也分享了她一直在用的学习方法——每日计划:每天都提前制定当日学习计划,在规定的时间内把该学的都学完,讲究效率不必额外加太多东西。在她看来,只要是学自己喜欢的东西就一定能学很久。在繁重的学业中奔赴自己热爱的学科,潜心于此,有曙光有梦想,从热爱出发就不会疲惫。



感到压力,那就动起来吧!

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韩煜丽是个非常热爱运动的姑娘,曾加入过学校女足。她和好朋友们一有空就会聚在一起打排球或是踢足球,享受运动分泌多巴胺的快感。去年的校运会是她高中生涯里最后一次运动会,她和舍友一起报名参加了800米跑,在赛程中她落后其他参赛者一圈多,但好朋友们的陪跑和加油,漫溢在跑道的欢声笑语,以及终点处所有老师的鼓掌,给她的校园生活画上了有一丝丝尴尬,但又独特、好玩儿的一笔。韩煜丽说,自己面对压力的方法就是动起来,因为运动所带来的的愉悦,会让她的负面情绪一扫而空。



丰富的爱好,滋养着她的生活

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说到爱好,韩煜丽调侃说简直就是“大杂烩”,踢足球,跳中国舞,旅游,看书,画画,书法……“每个爱好都能给我带来不同的感觉。”她说,画画和书法是她表达自我的方式,会把情绪和想法通过画的形式流露出来;而女足和中国舞这两项颇具动感的爱好,是她释放自己的最佳选择;至于旅行和看书,两者让韩煜丽看待世间万物有了更清晰更丰富的想法,同时赋予了她很强大的内心力量。不管是儿时学过的书法及中国舞,还是IG阶段接触过的画画,现在的她因为热爱也一直没有抛下。所以我们也依然能在圣诞晚会的聚光灯下找到闪耀的她。


在谈论如何平衡诸多兴趣爱好以及学习时,她直言道并不觉得难。于她而言,兴趣爱好和学习同样重要,只要在学完每日计划之后,余下的时间里她都会去做自己热爱的事,就像她会在放学后写会作业再去操场踢球,这似乎早已成了她的日常。“我不会让自己一直处于同一个状态,因为我觉得交错的来效率和心情都会稳定很多。”



韩煜丽的推荐书单

酷爱阅读的她向我们分享了许多书籍。韩煜丽推荐想申请和她相同或相似专业的学弟学妹们看看这些书:

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书籍推荐目录:

《天真的人类学家》:一位人类学家在非洲部落里进行田野调查的所见所闻

《The Selfish Gene》:为进化提供了一个新的假设,作者认为基因是操控一切的,讲述了基因是怎么在进化中影响动物和人类的行为,新奇的角度一下子抓住了众多读者包括她的眼球。对于作者的观点,她有不少质疑的地方,也查了不少反面理论,这些内容都被她写进了文书里。

《Behave: the biology of human at our best and worst》:从不同角度分析了人类行为的产生,包括但不限于神经系统、荷尔蒙、激素以及心理等等,也从生物的角度解释了人为什么会做出见义勇为、爱、战争等行为,这本书也是对韩煜丽影响最大的一本。

除了专业相关的书,《局外人》《一间只属于自己的房间》《月亮与六便士》也是她的最爱。加缪是一位很典型的存在主义的代表者,于是对于总爱思考人生意义的韩煜丽而言,《局外人》成了再好不过的读物。《一间只属于自己的房间》讲述了关于女性各种偏见及力量。她也谈到喜欢《月亮与六便士》是因为她喜欢书中的原型画家保罗·高更,浪漫的追梦故事打动了她。这三本书籍带给她很多很多的力量,她也坦言从书中学到了很多,包括怎么追求自己的梦想,怎么保留最真实的自己等等。



给学弟学妹们的话

韩煜丽想对学弟学妹说:“你一定要保持自信,保持勇敢,兴趣真的很重要,一定要选择自己感兴趣的事情做,不要因为别人左右你的兴趣,你就左右自己的决定。因为你不会因你做这件事失败了而后悔,但是你一定会因为你没有做而后悔。再有就是不要被各种内卷打乱了脚步,做好自己就够了,不需在意别人的脚步。这一路上可能有人走的比你快、不断有人超过你,但是也不用慌张,因为你们想到达的终点,可能不是一个地方。




最后

聊到未来,韩煜丽说到自己想在假期多去一些动物保护组织以及动物园实习,小动物于她而言就是快乐源泉,她养在昆虫社的乌龟和蝾螈就是最好见证。聊起就业方向,她兴奋地说大学毕业后想去美国读研,到动物组织工作并去到雨林及沙漠观察小动物,去非洲或者其他偏僻的地区做田野调查是她的计划之一,从动物行为学转到研究人类行为也是她将来必走过的路。


日以煜乎昼,月以煜乎夜。“煜”有着前途光明的寓意,而属于韩煜丽的未来也一定会是熠熠发光,祝愿温柔真诚又坚毅的她永远保持自己喜欢的样子认真生活,在新的人生阶段里亦能闪闪发光!

七月