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"爱奖的意义不在最终结果,而在并肩前行的每一步" | 爱丁堡公爵铜奖户外探索旅程

时间:2025-06-05

爱丁堡公爵国际奖(简称:爱奖)

爱奖是全球最具影响力的青年发展项目之一。该奖项希望通过个性化、非竞争性、持续性的项目活动鼓励青年发现并探索自我,帮助青少年突破舒适区,这与光剑“做最好的自己”的理念不谋而合。

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作为中国最早加入爱奖体系的国际学校,光剑每年都有大批光剑学子踊跃参与这一项目,在持续挑战自我中锤炼综合能力、塑造优秀品质,不断突破人生体验的边界,收获全方位的成长与蜕变。

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今年春季,光剑新生们报名爱奖的热情依旧高涨。在过去的一个月里,铜奖一期和二期的少年探索者们整装待发,扬起勇敢的风帆,走出课堂,踏上了爱奖中极具挑战性的科目—户外探索的征途。





在每一期户外探索中,同学们都需要完成总计约40km的山间重装徒步,并在野外露营。为了更好地呈现这段穿越山林、翻越坡岭的探索历程,G1-G的杨子衿同学结合了吉林一号卫星影像,特别制作了本次户外探索的三维路线图,用立体的视角还原了行进的每一段轨迹。现在,就让我们跟随这段视频,一起重走那条蜿蜒在山野之间的探险之路。

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第一次负重徒步,第一次使用纸质地图测量距离规划路线,第一次使用指南针确定行进的方向,第一次自己动手搭建帐篷,第一次在野外做饭,第一次在清晨的鸟鸣中醒来……通过爱奖的户外探索,很多同学解锁了人生新体验。

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而历经四天的徒步跋涉,同学们最深切、最直击内心的感受,无疑是体力被彻底透支后的疲惫。每天背负着几十斤的登山包翻过那些山,对绝大多数同学而言,这不仅是对体力极限的严峻挑战,更是一场对毅力与韧性的深度磨砺。然而,困难与收获往往如影随形。与大自然的亲密接触,为同学们带来了前所未有的新鲜感与心灵震撼。当他们真正置身于山林之间,聆听着鸟儿的欢歌、溪流的潺潺,呼吸着清新的空气,感受着微风拂面的轻柔,那种与自然融为一体的奇妙感受,是任何言语都难以描绘、任何体验都无法替代的无与伦比之美。




不仅如此,在这段充满挑战的旅程中,同学们还收获了满满的成就感,也缔结了无比珍贵的友谊。在团队里,大家分工明确、协作无间,每一次默契的配合都让他们真切地感受到团队那无坚不摧、无往不胜的强大力量。爬山途中,同伴那一句充满力量的“加油”,那一次在疲惫时耐心且温暖的等待,都如同黑暗中的明灯,给予他们莫大的鼓舞与支持。


户外小组说
通过爱奖,我们感受到了团队的力量


一期 Group 4

路再远,一起走就会有力量

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(组员:毛艺诺、葛佩骐、饶以宸

王彦迪、刘晞冉、张子文)


这次徒步旅程,是体力的挑战,更是心灵的共鸣。途中,有人脚步沉重,有人气喘吁吁,但每当停下休息,总有人递上纸巾、伸手搀扶,笑声和鼓励声驱散了我们的疲惫。即使路段陡峭,我们排成一列,前人为后人探路,后人为前人护航,背包里的能量棒分着吃,看到美景时也会默契地驻足合影,汗水交织着感动,脚步因同行而坚定。

抵达终点时,回望蜿蜒山路,忽然懂得徒步的意义不在最终结果,而在并肩前行的每一步。我们用双脚丈量土地,更用陪伴温暖彼此——原来最动人的风景,是团队中相互关心的话语,是互相打气时的笑脸,是共同抵达时的欢呼。

这段旅程会刻进记忆,让我们永远记得:路再远,一起走就会有力量。

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一期 Group 6:

团队不是口号,而是实实在在的相互支撑

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(组员:王博雅、孙湉萱、葛书冰、冼宇轩、马悦航)


踏上梅家坞茶园小径的那一刻,湿润的泥土气息扑而来。这片孕育了顶级龙井的土地,以它特有的方式向我们这群徒步者讲述着关于坚持、互助与成长的故事。我们的登山杖不时戳入松软的土壤,带出几片腐殖质--这看似简单的土壤采样活动,最终演变成一场关于团队协作的生命课。



葛书冰同学体力不支的时候从来不会抱怨,而王博雅同学会停下前进的脚步,拉住她的手说:"马上到了,加油!”冼宇轩同学会主动提出帮忙拿医用急救包,领航员则拿着指南针和地图,寻找着正确的路。



就这样,伴随着哒哒哒的登山杖响声,一直互相关心,彼此扶持。那一刻,团队不是口号,而是实实在在的相互支撑。

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一期 Group 10:

团队合作,是在沟通中找到最佳方案

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(组员:陈晟仪、贡译、钱周洲、彭诗月)


这次户外探索是一次充满挑战与成长的经历。从最初的兴奋到途中的疲惫,再到完成后的成就感,整个过程让我们深刻体会到了团队合作、自我突破和自然连接的意义。


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在某个岔路口,我们对路线选择产生了分歧。经过讨论和地图核对,我们最终达成一致。这让我们明白,团队合作不仅仅是服从,而是要在沟通中找到最佳方案。当我们因背包过重而落后时,队友主动帮我们分担部分物品,让我们能跟上队伍。这种无私的帮助让我们深受感动,也让我们更愿意在别人需要时伸出援手。


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某天清晨,我们在湖边看到日出,金色的阳光洒在湖面上,四周静谧得只能听见鸟鸣。那一刻,我们真正体会到了大自然的壮丽与宁静,也对环境保护有了更深的理解。我们严格遵守“无痕山林”原则,所有垃圾都带走,甚至捡拾了之前徒步者遗留的废弃物。这让我们意识到,享受自然的同时,我们也有责任保护它。

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二期 Group 4 :

从彼此不熟到互相信任,我们一起收获了许多美好

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(组员:瞿昕恩、陈雨含、曹梓源

王子骞、周子清、习之恒)

在这次旅程中,最直接的收获就是一些野外生存技能,包括指南针的使用,如何快速收搭帐篷,做饭和阅读地图。沿途我们会通过地图上的方向判断路线是否正确,利用等高线和徒步时长判断我们的大致位置等等。每天重装徒步 6 小时 10 公里是对体能和毅力的双重考验。虽然很累,但也让我们更加坚强。


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其实我们六个人在学校并不是很熟,Steve是Pre的学生,跟我们也不是一个班,但在旅途过程中我们一起欢笑,一起面对困难,彼此更加熟悉与信任,他也逐渐融入团队。同时我们还收获了许多美好,沿途的风景、登顶的喜悦、篝火晚会的欢乐都是珍贵的回忆。


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最最重要的是,通过爱奖,我们收获自信!没有那么畏惧翻山越岭,也对自己的能力有了信心。今后不管是徒步还是面对困难,我们不会像这次出发前一样担心慌乱,而是正视它,一步一风景地投入身心,去经历,去感受,去领略。

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二期 Group 5 :

抬头看见队友的背影,就会告诉自己“必须跟上”

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(组员:周宗霖、罗哲远、汪宁馨、李振弘)


城市里难见的山林美景,让徒步变成享受。十几公里的路程,从新奇到挑战,再到终点的自豪,每一步都值得。一开始每一步都在和肌肉酸痛对抗,上坡时还要调整呼吸节奏,但越走越发现,专注于脚下的路,就能忘记疲惫。


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这不仅是体能拉练,更是毅力的试炼。当你想放弃时,抬头看见队友的背影,就会告诉自己“必须跟上”。终点的成就感,是对坚持最好的回报。最难忘的是队友递来的能量棒和互相打气的瞬间,友谊才是最强续航力。

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优秀学生说
通过爱奖,我成为了更好的自己


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01
G1-E 张馨尹

这次户外探索活动,让我对徒步产生了浓厚的兴趣。我希望能将徒步作为一种爱好,在今后的周末时光里,抽出时间去爬山、徒步,享受大自然的美好。更希望能和家人一起参与其中,共同体验徒步的乐趣,在亲近自然的过程中增进家人之间的感情。

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爱奖户外不仅是对体能的锻炼,更是对团队合作能力的考验。它让我学会了在困难面前不退缩,学会了与他人合作,相互帮助。我相信,这些经历和感悟会伴随我成长,让我在今后的生活中更加勇敢、自信地面对各种挑战。

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02
G1-G 杨子衿

这次徒步旅程让我明白:团队中的每个角色都承载着不可替代的责任,当困难突然降临,主动补位不仅是勇气,更是对集体的热爱。背包的重量教会我坚持的意义,而临时导航的挑战则让我懂得:成长往往发生在超越舒适区的那一刻,当我们愿意为团队挺身而出,知识可以连夜掌握,压力可以转化为动力,而看似不可能的任务,终将在信念与行动中化作脚下的坦途。

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徒步的旅程终会结束,但这段与自己较劲、为团队担当的经历,会永远留在我的成长记忆里。

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03
G1-H 张璇

本次徒步,我最大的收获是意志力和体能都得到了极大的提升。对于未来,我满怀期待。我希望自己能挑战更高的山峰,在不断攀登中进一步锻炼体能,让自己变得更加强壮、坚韧。我相信,只要保持这份勇气和决心,未来的我一定能在徒步之路上收获更多的精彩。

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04
Pre-10 王子杰

这次爱奖旅途,我收获了一段段无比珍贵的友谊。我们组里有三位同学和我不在同一个班级,起初我还有些担心彼此之间会有隔阂。但真正踏上旅途后,我发现这些担忧都是多余的。一路上,大家相互鼓励、相互加油,遇到困难时,谁都没有退缩,而是齐心协力去克服,出色完成旅程任务。

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这让我认识到一个团队最重要的就是拥有团结一致的心。就像我们组,出发前,大家齐心协力共同绘制地图,合理分配食物;旅途中,彼此加油打气,给予对方力量。正是这种团结的氛围,让我们在面对挑战时能够从容不迫。展望未来,我希望能继续秉持这份坚持的心,无论遇到什么困难,都勇往直前,不断为自己加油打气,在未来的道路上创造更多的精彩。

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优秀学生


这旅程结束后,每一期同学都进行了精彩的旅程汇报,优秀学生也受到了表彰。以下是春季两期户外探索中表现优异的优秀学生名单:


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指导老师说
通过爱奖,我看到了同学们的成长
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01
丁子琛:

很高兴看到同学们在没有天花板的地方发现自我,挑战极限,团结协作,增进友谊。在团队中,每一位同学担任不同角色,导航员、计时员、安全员等等,四天的旅程不仅让他们成为了更好的自己,同时也增强了为他人、为团队考虑的集体意识。成长总是体现在细节里,比如评核旅程的篝火晚会,同学们都尽情展示着青春风采;而当熄灯时间到了,营地也很快的安静下来,做到了收放自如;在教练的悉心指导下,同学们搭收帐篷的效率更高,能熟练使用炉具,动手能力提升很大;在小组每晚的复盘阶段,同学们都能够找到不足、做好规划,在下一段旅程中努力做到更好。

Stuart Leighton:
02

The students initially started off with poor communication skills, and the instructor needed to encourage them to not make individual decisions but to communicate effectively as a group and to troubleshoot as a team. However, as the hike continued on, the students started to work better together, with each member being called upon to perform in their role. On the first day, there was quite a lot of uphill, and some of the students struggled with strength and stamina, particularly one member who was carrying the medical supplies and the tent. It was decided that on the second day, another student would be given the tent to carry to share some of the heavy lifting. This was a decision made by the team. On the second day, the overall stamina in the group seemed to have improved.

03
施雅思:

此次有幸作为随队老师,全程参与了本次爱奖徒步活动,得以近距离观察同学们在这两次徒步中的表现。

两次徒步下来,同学们发生了明显的变化。第一次徒步时,大家更关注如何正确走对路线;而到了第二次,他们开始注重行进速度,甚至会暗暗较劲,在意自己是第几个到达营地的。不过,无论心态如何转变,整个过程中同学们始终保持着互助团结的精神,以及坚韧不拔的毅力。即便身体疲惫不堪,也没有一个人轻言放弃或抱怨,而是咬着牙坚持到了最后。

我相信,这次独特的体验对同学们来说无比珍贵。它不仅让同学们在户外技能上得到了锻炼和提升,更让同学们之间的感情在相互扶持中得到了加深。这段经历,必将成为他们成长道路上一段难忘的回忆。

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结语:

爱丁堡公爵奖的意义远不止于获得奖项。在户外探索的过程中,每一个人都感受到了集体的力量,同时也在集体中找到了自己的价值。无论是“最好的自己”还是“最好的我们”,都收获了丰富且美好的回忆。在6月14日到6月18日,12名光剑学子将会踏上银奖的户外探索旅程,预祝他们顺利完成属于他们的旅程,从中收获那个更勇敢、更自信的自己!

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